“这训练真能死人啊，一点不是笑话。”哗哗的水声和波浪汹涌澎湃。杰和齐鸣才是正控制着精神念力悬浮在海边的崖壁下，脚踩水面，迎面是四五米的浪花不断地打过来，而杰和齐鸣的脚上都有一条铁链，在水下面拴在铁链上的是一脚一块五十斤重的大铁块。

“你还有功夫说话？”杰刚开口一个浪就打了过来，“呸……”海水灌了杰一嘴，连忙把水吐了出去。

张震则在旁边的沙滩上倒立进行五十米往返跑得训练。但张震却没有觉得有丝毫负担，来回四五趟也没见他呼吸加重，对张震来说，这已经是家常便饭了。

但如果让杰和齐鸣来做的话，大概两三趟便开始大口呼气了，杰和齐鸣的身体虽然相比在校的同龄人来说应经是相当优秀和完美了。无论是身高还是体重或者是身材都非常标准，但若要拿到张震这个杀手的面前，他们的身体跟六七岁的小姑娘的身体素质差不多。

在海浪中负重悬浮已经过去半个小时，张震示意两人回到沙滩。并不是两人的极限已经到了，张震很清楚两人在服用过草木之灵后的身体极限，只是脚踝上负重会对血液进行压迫，时间过长的话会导致脚部血液无法到达，引起细胞坏死。

人体极限和身体极限在一定程度上是不能相提并论的。就仿佛跑步时腿脚已经酸麻但还能继续运动，但是心脏的负荷到达极限的话将会是致命性的伤害，不仅无法起到训练效果，还会把小命搭进去。

沙滩上的桌子上有放好的盐水，杰和齐鸣浑身已经完全湿透了，本来劲装的衣服此时完全贴在了两人的身上。肌肉的线条和两人修长的大腿以及俊朗的面貌，这些如果让在校的女生们看到的话一定会尖叫的，但是此时的杰和齐鸣却满脸的疲惫，脸色苍白，丝毫没有心情理会身上的衣服。

甚至两人的嘴唇还有些发白，两人的身体都有些颤抖。不仅仅因为体力大量消耗的原因，虽然现在正值暑假，一年当中最热的时期，但是不断地被海水打击半个小时，再热的天估计也早被水弄的浑身冷的发抖了。

但是就算如此，两人也没有抱怨一句。毕竟这是他们自己要求的训练，自己退缩了岂不是让别人笑话？二是这种训练却是对增强人的意志力和体力有很大的帮助。

从中午一直持续到晚上，每隔一段时间两人便停下休息一段时间，随后又负重飞回了崖壁下，接受海水的洗礼。

两人远处的海平面，海上的夕阳格外的唯美，红彤彤的太阳在一点点隐没在海洋中，仿佛一团火焰被海洋一点点的扑灭一般，天上的彩霞变幻，白云红云紫云参杂在一起，就像在勾勒一片锦绣的前程。

回到基地的两个人眼中充满了血丝，甚至连衣服都没换，晚饭也没吃就倒在床上就睡着了。王叔叔王铭luroya和张震则是会心的一笑，四人开始享用他们的晚饭。