林枫所说的王钟，乃是地球上一位武学宗师，华夏龙组的教官，也是林枫为数不多的挚友之一，他当年创立了一套《极限锻体法》，最是速成，唯独过程太过艰苦，因此很少有人能够坚持，哪怕前世的林枫也没有信心熬过那非人的折磨。

不过，如今林枫的身体经过星力灌体，又苦修淬星七式打熬，应当问题不大，况且他也别无选择。

所谓的《极限锻体法》，便是从力量、速度、灵活、柔韧、耐力、爆发、防御等诸多方面，不断冲击人体能承受的极限！人的身体，有着各种限制束缚，但若能打破一种极限，哪怕只是超出极细微的一点，身体都会产生蜕变！

再配合上《淬星七式》，林枫有信心将自身的肉身基础锤炼达到一个惊人的高度。

虽然这里没有地球上那些专业的器材，但林枫可以就地选取：

以托举巨石练双手臂力，不限次数，直至双臂累到不能动弹！

以绕枫叶山庄疯狂疾奔练腿力，不断加速，直到双腿完全迈不动为止！

以穿梭后山密林练灵敏反应，若身体沾上一枝半叶，则重新再来，直到精疲力竭！

以身负巨石腾挪纵跃练极限爆发，以硬木顽石拍打全身练抗击打防御……凡此种种，不一而足，就算力竭，也不能停，直到打破某一种身体极限，方可稍作休憩！

“快一点，再快一点！”

“不行，再来一遍！”

“八百斤巨石，三百下，不能停！”

枫叶山庄之中，林枫眼神坚毅，整个人疯狂沉浸在修炼之中，每当他累到瘫软时，不服输的信念支撑着他继续坚持，直到身体中蓦然爆发潜能，产生出一股新力，超越之前的桎梏！

一天下来，林枫活活把自己累趴在地，如同死狗一般，动一下都困难。

“呼！爽！真他娘的爽！这才是真正适合我的生活！这才是真正属于我的世界！”精疲力竭后，林枫便舒服地泡在泉水中，任温暖的泉水沁入肌肤，阵阵酸麻消散无踪，而他的身体，也在逐渐地蜕变着……

“咦？”

突然，林枫表情疑惑的轻咦一声，一股温暖厚重的能量不知从何钻出，迅速流淌到他身体的每一处，暖洋洋的，如同一条火热的小蛇！

与此同时，全身的血肉骨骸简直如干枯的野草般，贪婪地吸收着这缕天降甘霖般的能量！

“这！”林枫完全懵住了，虽然身体打破一定极限后，也会有一股新力从潜能中诞生，但这次出现的能量，却是直接让他疲累的身躯极速恢复！

“难道这就是传说中的信春哥，原地满状态复活？”林枫哑然失笑，脑海中闪过一个古怪的念头。

“到底怎么回事？”

“这股神秘能量，哪里来的？出现的如此怪异，仿佛凭空而生，又很快消散无踪！”

“莫非……”

林枫脑中霍然闪过一个念头，旋即一把拉开长衫，果然，胸前那玉坠粉末所凝聚的印记正幽幽地发着微光，如果不仔细观察，根本感觉不到。